Полезность шоколада находится в зависимости от возраста и пола человека

    Исстари понятно, что шоколад благоприятно влияет на интеллектуальные навыки человека, однако причем существуют огромное количество доказательств противоположного. Исследователи из итальянского Вуза Л’Акуила решили отдать бесповоротный ответ на этот вопросец и обосновали, что вещества, находящиеся в какао-бобах, вправду совершенствуют мозговую активность. Но, эта полезность варьируется от возраста и пола граждан, и у ученых даже возникло предположение, по причине чего же конкретно улучшается мозговая деятельность.

    Полезность шоколада находится в зависимости от возраста и пола человека

    Полезным спецэффектом в наибольшей мере владеет черный шоколад с содержанием какао 70% и свыше. Дабы обосновать это же, исследователи провели маленький опыт: три группы добровольцев обязаны были поедать малюсенькое, посредственное и все больше количество черного шоколада в протяжении от пяти дней перед началом трех месяцев. Почти у любых участников стала лучше рабочая память и обработка зрительной инфы, но ученые увидели, что зависимо от возраста и пола спецэффект изрядно отличается.

    Пенсионеры получили от содержащихся в шоколаде флаванолов улучшенное внимание, рабочую память и речевую беглость. Спецэффект был в особенности приметен у участников опыта, кои уже имели трудности с вниманием и памятью.

    Этот итог свидетельствует об навыки флаванолов какао предохранять когнитивные опции в уязвимых группах населения.

    А также пикантную пользу увидели дамы с ночным недосыпом — шоколад посодействовал им же избежать рассеянности внимания, который появляется от изъяна сна. Кажется, что это же хорошая новинка для граждан со сменным графиком работы!

    Исследователи и не умеют отдать четкий ответ, посему шоколад эдак ладно оказывает влияние на когнитивные навыки человека. Но, они полагают, что это же сопряжено с флаванолами, кои благоприятно влияют на здоровье сердечно-сосудистой системы и совершенствуют кровообращение. Конкретно эти структуры в особенности подвержены старению, и совершенствование них состояния может положительно воздействовать на мозговую деятельность.

    При этом не следует забывать, что шоколад содержит огромное количество калорий, кои умеют привести к ожирению. А также в шоколаде содержатся ядовитые теобромины — отравиться ими навряд ли может быть, однако соблюдать меру немаловажно в любом случае.

    Обожайте ли вы черный шоколад, и чувствуете ли от нее пользу? Собственным ответом разделяйтесь в комментах, либо же в нашем Telegram-чате.